水阻划船器

可承重：200kg

整机尺寸：2100×610×50mm

质保：整机1年，机架2年

功能：改善心肺功能，促进血液循环；对关节冲击较小；提高中枢神经对全身肌肉的支配效果；有背部的雕刻刀之称。

我们水阻划船器厂家推出的水阻划船器是根据划船时，能对人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增强较好的作用，设计出来的一款健身器材。正确使用水阻划船器可很好锻炼我们的肌肉。

宾夕法尼亚大学轻量级划船教练麦克艾文说道：“常见的错误姿势是练习中双手碰到了膝盖，动作因而乱了套。”此时不妨将划船的动作视为舞蹈，打节拍1-2-3、3-2-1。数1时蹬腿；数2时身体后倾摇动上身；数3时将手拉回至肋骨下端，转动双桨。然后倒回来。数3时伸展双臂；数2时身体自胯部起前倾;数1时抬起双腿。“结合在一起后，这是一个连贯的动作。